l carnitine shuttles fatty acids into mitochondria The Shuttle. The figure highlights the major components of l-carnitine fatty acid transport into

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Viele Sportler nutzen L-Carnitin zur Untersttzung des Fettstoffwechsels und zur Aufrechterhaltung einer bestndigen Einnahmeroutine vor dem Training

Morgan Walker , RD, is a dietitian at Lebanon Valley College

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Recently, the effects of these feedstuffs supplemented with exogenous enzymes have been reported (212, 213)

This means better endurance, sustained performance and reduced post-workout exhaustion, especially beneficial for high-intensity training and endurance athletes